Mini- ja Hopeasompaleiri (13-14 v.) Taivalkoskella 20.-22.9.2019

11.09.2019 00:00

Leirin järjestävät yhdessä P-Pohjanmaan Hiihto ry, Taivalkosken Metsä-Veikot 85 ry sekä Vaara Sport. Leirikutsu ja lisätietoja löytyy: http://www.pohjoispohjanmaanhiihto.com/?x137109=458611

 

Leiriohjelma on seuraava:
Pe 20.9.

Klo 16.00 Leirin avaus ja välipala
Klo 17.00 Kuntopiiriharjoitus/hypyt Urheilukentällä
Klo 18.30 Päivällinen
Klo 20.00 Pelit/lihashuolto, sali
Klo 21.00 Iltapala
La 21.9.
Klo 08.00 Omatoiminen aamulenkki ja aamupala
Klo 09.30 Rullahiihto V
Klo 12.00 Lounas
Klo 15.00 Sauvarinneharjoitus
Klo 17.30 Päivällinen
Klo 19.30 Pelit/lihashuolto, sali
Klo 21.00 Iltapala
Su 22.9.Klo 8.00 Aamupala
Klo 9.30 Pidempi peruskestävyyslenkki/vaellus sauvakävellen
Klo 12.30-> Lounas + leirin päätös